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Instant Intime

Moments entre femmes

Une animation entre femmes autour du bien-être, du partage et de la découverte

Les Moments entre femmes sont des animations pensées comme de véritables parenthèses de partage, de convivialité et de découverte.

Des temps pour se retrouver entre femmes adultes, échanger librement, rire, jouer, écouter, partager ses expériences et parfois porter un regard différent sur soi et son quotidien.

Confiance en soi, féminité, lâcher-prise, rapport au corps, bien-être, relations, envies, place que l’on s’accorde au quotidien… Les sujets évoluent naturellement au fil des échanges.

Des produits ou accessoires peuvent également accompagner certaines découvertes, mais ils restent secondaires : ils sont là pour éveiller la curiosité ou enrichir une discussion, sans aucune obligation d’achat.

Les Moments entre femmes sont proposés à Rouen et en Normandie, lors d’événements privés ou de rencontres conviviales.

Trois femmes allongées sur l’herbe, souriantes, sereines et détendues, illustrant des animations bien-être entre femmes

Une animation qui s’adapte à chaque groupe

Il n’y a pas de programme figé.

Un Moment entre femmes peut être organisé dans différents contextes :

  • EVJF et enterrement de vie de jeune fille ;
  • soirée privée entre amies ;
  • anniversaire ;
  • moment entre copines ;
  • rencontre conviviale.

L’animation évolue selon le groupe, son énergie, les discussions et les envies du moment.

L’idée n’est pas de suivre une succession d’activités imposées, mais de créer les conditions pour que les échanges viennent naturellement.

Je peux ainsi proposer des jeux, lancer des discussions, apporter des éléments de réflexion ou introduire de nouvelles découvertes selon ce qui se passe dans le groupe.

L’esprit reste toujours le même : partager un bon moment entre femmes dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.

Des thèmes qui évoluent selon les échanges

Chaque groupe est différent et les discussions ne prennent jamais exactement la même direction.

Selon les participantes et le moment, nous pouvons par exemple parler de confiance en soi, féminité, rapport au corps, lâcher-prise, estime de soi, bien-être, sensations ou connaissance de soi.

Certains sujets amènent à réfléchir, d’autres à échanger des expériences et d’autres encore simplement à rire ensemble.

Ces thèmes sont des pistes et non un programme imposé.

Le Moment entre femmes reste une animation vivante : je l’adapte au public, aux échanges et à ce qui me semble pertinent sur le moment.

Comment se déroule une animation

Un Moment entre femmes dure généralement entre 1 h et 2 h, selon le format choisi.

L’animation peut comprendre :

  • un temps d’accueil pour faire connaissance et installer une ambiance détendue ;
  • des jeux simples et conviviaux ;
  • des échanges et discussions guidées ;
  • des temps autour du bien-être, de la confiance en soi ou de la féminité ;
  • des découvertes adaptées au groupe ;
  • la présentation ponctuelle de produits ou accessoires ;
  • des temps de questions et de partage.


Chacune reste libre de participer aux jeux et aux échanges comme elle le souhaite, ou simplement d’écouter et de profiter du moment.

Les produits, lorsqu’ils sont présentés, restent un accessoire de l’animation. Ils peuvent être découverts ou achetés par celles qui le souhaitent, sans pression et sans obligation d’achat.

Formats possibles

Deux formats sont proposés :

Animation complète

Durée : 1h30 à 2h00

Une animation entièrement consacrée au Moment entre femmes, avec davantage de temps pour les jeux, les échanges, les discussions et les découvertes.

Tarif : 180 € TTC
Quel que soit le nombre de participantes

Format court

Durée : 1h00

Une parenthèse Instant Intime proposée en complément d’une animation Atelier Physis : cosmétique BIO, produits ménagers naturels, jardinage, initiation à l’aquarelle ou yoga du rire.

Ce format permet d’intégrer un temps d’échange et de découverte entre femmes au sein d’un événement comprenant plusieurs activités.

Tarif : +74 € TTC en complément d’un autre atelier
Quel que soit le nombre de participantes

Les animations sont proposées sur réservation privée. Un échange préalable permet de comprendre votre événement et d’adapter le format au groupe.

Où organiser un Moment entre femmes ?

À domicile ou dans le lieu de votre choix

Je peux intervenir chez vous, dans un hébergement réservé pour votre événement ou dans un autre lieu permettant d’accueillir confortablement le groupe.

Les animations sont notamment proposées autour de Rouen et plus largement en Normandie, pour une soirée entre amies, un anniversaire, un EVJF ou simplement l’envie de partager une expérience différente entre femmes.

Les rencontres conviviales près de Rouen

Des rencontres entre femmes sont également organisées ponctuellement près de Rouen.

Elles permettent de découvrir l’univers Instant Intime dans une ambiance simple et conviviale, autour de discussions, de jeux, de rires et de moments de partage.

Le nombre de participantes est volontairement limité afin de conserver une atmosphère agréable et de favoriser les échanges.

Femme aux yeux fermés, visage serein, illustrant un cadre respectueux, bienveillant et sans jugement

Un cadre clair, bienveillant et respectueux

Les Moments entre femmes sont exclusivement réservés aux femmes majeures.

Chaque animation repose sur quelques principes essentiels :

  • respect de chacune et de ses limites ;
  • confidentialité et bienveillance ;
  • liberté de participer, d’échanger ou simplement d’écouter ;
  • aucun jugement ;
  • aucune obligation d’achat.


Instant Intime ne propose pas une démarche thérapeutique. L’objectif est de créer un moment convivial où les femmes peuvent se retrouver, échanger, jouer, rire, découvrir et prendre du temps pour elles.

Réserver un Moment entre femmes

Vous souhaitez organiser une animation entre femmes à Rouen ou en Normandie pour un EVJF, une soirée entre amies, un anniversaire ou une autre occasion ?

Contactez-moi pour me parler de votre groupe et de votre événement. Nous pourrons choisir ensemble le format qui correspond le mieux à votre projet.

Elles ont testé :

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price kelly
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De belles rencontres et de partages… Bonnes soirées entre femmes… À refaire
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Mélanie Commin
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Extraordinaire, une excellente soirée libératrice. Ca fait un bien fou.
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Sabrina DANET
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Très belle expérience, à refaire avec plaisir.
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Coralie
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alexa touroult
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Soirée entre filles très sympathique. Mélanie est une hôtesse adorable qui nous met à l'aise. Jeux et échanges sur nos besoins, nos envies et notre réalité quotidienne. La parole est libre, en toute simplicité sans jugement. Nous avons passé un bon moment, et bien rigolé.Cela fait du bien Nous avons découvert également des produits À refaire
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Milene Ciric
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J'ai passé une soirée très agréable, ce fut un moment bienveillant et très sympathique entre femmes. Échanges, détente et rires au rendez-vous !